The Fat Person's Guide to Facesitting

Som en fet kvinna har jag upplevt hang-ups om min nakna kropp och kön. Jag frågade om jag ens kunde prova något som ansiktssittning. När jag började ha sex, lät jag ingen röra vid magen - så tanken på att linda mina lår runt någons huvud och huka sig på dem verkade som något för andra människor, inte för mig. Min osäkerhet härstammade inifrån. Jag skulle stirra på min nakna kropp i en spegel och fråga mig själv: Är jag för fet för att prova den här specifika sexakten? Kommer jag att krossa min partner?

Jag är inte den enda feta kvinnan som har upplevt denna rädsla. Jag var tidigare rädd för att jag bokstavligen skulle döda någon, 28-årig Torontobo Rachel Matheson berättar för mig. Då insåg jag att om en man dör medan hans ansikte sätts på, dog han och gjorde vad han älskade.

Det tog mig lång tid att komma till en plats där jag insåg att min osäkerhet var i mitt huvud. Jag lärde mig att människor i alla storlekar kan njuta av alla former av sex om du närmar dig det rätt. Men hur kommer man ut ur huvudet och njuter av ansiktssittning för första gången?

Du måste vara säker på att prova ansiktssittning, men självförtroende kan också komma med övning. Första gången Matheson försökte det var hon så orolig för hur hon såg ut och luktade att hon tappade ur sikte vad som hände. Men nu är hon konvert.

Ångest över hur dina könsorgan luktar och ser ut drabbar kvinnor i alla storlekar och åldrar . Men låt inte den rädslan ta bort dina behov, behov och önskningar. Börja titta på din nakna kropp i spegeln och uppskatta den, inte bara under sex utan varje dag.

Titta: Hur man kommer över ditt ex

Sexterapeut Sonalee Rashatwar , som använder pronomen, berättar för mig att par måste ha uttryckliga samtal om vilka verbala och icke-verbala indikatorer som visar att upplevelsen är angenäm för personen på botten. Om personen på toppen blir för uppslukad av handling kan de blockera den nedre partnerns lufttillförsel. Rashatwar föreslår att bottenpartnern trycker på låren eller armarna på den översta partnern för att låta personen på toppen veta om de behöver lite mer luft.

Det bör finnas fortlöpande kommunikation, förklarar Rashatwar. 'Inte bara i form av, & apos; kan du andas? & Apos; men också, & apos; tycker du om det här? Får du det här? Upphetsar jag dig? Vad kan jag göra för att detta ska må bättre? Finns det leksaker som vi kan använda? Hur kunde jag ha gjort detta roligare för dig? & Apos;

Par bör diskutera vad de specifikt tycker om i förväg. Inte alla människor njuter av oral njutning som klitorisstimulering och inte alla tycker om analglädje som rimmning, säger Rashatwar. Ta ut dina önskningar i det fria innan du klättrar uppåt för att säkerställa att upplevelsen är behaglig för alla.

Ansiktssittning kan vara utmanande för vissa feta människor, men Rashatwar har tips för att göra det enklare. De föreslår att bottenpartnern använder en kudde för att stötta upp nacken, så att de har tillräckligt med utrymme för att andas och flytta nacken och armarna under hela handlingen. Om du har en minneskumbädd hemma föreslår Rashatwar att du flyttar till en fast ottoman eller golvet, eftersom minneskummet kan få de två parterna att sjunka ner i sängen och känna sig instabila.

En kudde under den nedre partnerns nacke gör det också möjligt för personen på toppen, som gör ansiktssittningen, att få lite stöd under benen. Det här är bra om de har knäproblem. I slutändan bör dock båda parter experimentera tills de hittar en ansiktssittande position som fungerar för dem.

Att vara en fet tjej på toppen kan vara fysiskt tröttsamt. Lyssna på din kropp. Om dina fyrhjulingar börjar göra ont, eller om det inte känns bekvämt, ta en paus och kolla in dig själv. Jag gillar att ta ett glas vatten eller gå på toaletten lite stillestånd.

Oavsett storlek och vikt, ansiktssittning är en sexakt där fokus helt och hållet är på dig: du får bli den som kontrollerar din egen känsla. Facesitting handlar om att sätta mig i kontroll över mitt eget sexuella nöje och använda någon annans kropp för att få det, förklarar 27-åringen Minerva Seal , en handikappad författare och modell från Milwaukee. Siegel står inte inför hela tiden; det är något hon måste vara på humör för. Siegel älskar att när hon gör det får hon ha kontroll. Jag kan kontrollera hur min kropp stimuleras, vilket ibland kan leda till en bättre sexuell upplevelse.

Som en fet person kan du känna dig fri från sexuellt nöje. Studier visar att feta människor ibland är stereotyp som lat, inkompetent och oattraktiv . Fat-shaming attityder kan ha en allvarlig inverkan på en persons förmåga att känna sig säker sexuellt.

Jag pratar av erfarenhet: det var först när jag upptäckte fettacceptationsrörelsen genom Tumblr och verk avförfattare som Virgie Tovar, än jag insåg att feta människor som jag själv är sexuellt önskvärda agenter i vår egen rätt. Feta människor förtjänar allt nöje i världen. Men alltför ofta blir vi fetischiserade, får oss att skämmas över våra kroppar, eller människor antar att vi är celiberade. Detta kan inte vara längre ifrån sanningen.

'Min kropp är frodig, plysch, mysig och bekväm', säger Siegel. 'Jag förtjänar lika fantastiska orgasmer lika mycket som någon annan och - jag ser till att jag får dem.